7 выводов из книги «Искусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь»

Искусство простой жизни Доминик Ролло обложка книги

После него просто оргазм космос.....
6 часов назад
Отец открыл тайну, как он совращал женщин без виагры....
7 часов назад

Семь уроков из книги

Ненужные и нежелательные мысли мешают нам сосредоточиться на главном и часто становятся причиной стресса и проблем Доминик Лоро, автор книги «Искусство жить просто», показывает, как выбраться из этой ловушки и упростить свою жизнь Она покажет вам, как выбраться из этой ловушки и упростить свою жизнь.

Вы можете скачать книгу бесплатно, купить ее или прослушать онлайн. Или вы можете сэкономить время и прочитать 7 основных выводов без воды всего за 5 минут. А чтобы чтение не пропало, я оставляю для вас небольшую работу в конце статьи.

1. Западное общество разучилось жить просто

В современном мире существует так много возможностей для выбора одежды, продуктов и для того, чтобы часами пропадать в магазинах. Но зачем усложнять свою жизнь? Пришло время избавиться от начинки.

Например, чем больше одноразовой посуды вы используете, тем грязнее становится окружающая среда и природа. В конце концов, как можно наслаждаться едой на пластиковой тарелке? Скорее всего, нет. Поэтому целесообразно использовать что-то практичное и простое, а не многочисленные расходные материалы. Минимализм царит!

2. Избавляйся от старых вещей

Когда вы чистите, получается старая зубочистка, которая выглядит очень интимной и любимой. Часто мы не можем избавиться от вещей, которыми давно не пользуемся, поэтому позволяем им накапливаться. Некоторые из них связаны с воспоминаниями, некоторые даны нам нашими родителями-родственниками. Но представьте, что некоторые из этих вещей накопились за последние 5-10 лет. Лучше всего немедленно приступить к их очистке. По совпадению, следующие выводы помогут вам.

3. Чтобы что-то получить, нужно освободить для этого место

Доминик Ролло написал хорошую фразу в своей книге:.

Богатство человека измеряется количеством вещей, от которых он может легко отказаться

Когда вы успокоитесь, остановите каждый объект и представьте, что его больше нет, что он превратился в пепел, что его уменьшили, чтобы вам было легче от него избавиться. Что вы думаете? Если ваше сердце не разбито, если в уголке вашего глаза нет слез, забейте трехочковый в ведро.

4. Блокнот — твой помощник

Когда вы не знаете, что делать, ваши мысли разбегаются в разные стороны. Собирайте их, записывая в блокнот все, о чем вы думаете. Это помогает упорядочить мысли и очистить голову. Кроме того, легко удалить то, что вам нужно.

Кстати, Дэвид Аллен подробно останавливается на этом в своей книге «Как сделать вещи старыми». Читать.

5. Думай о пользе

Отвлекаетесь ли вы от внешнего вида вещей и думаете ли о том, что они дают вам на самом деле? Например, я долгое время собирал ноты из разных стран. Я собирал их десятками, но однажды понял, что в России на уругвайскую валюту ничего не купишь, оно того не стоит. Поэтому подумайте о ценности и полезности этих предметов для вас — вы обязательно захотите выбросить некоторые из них.

6. Начни жить осознанно

Замечали ли вы, что тратите много времени на беспокойство о будущем или сожаление о прошлом? Чтобы не тратить драгоценное время и энергию впустую, Доминик Ролло советует научиться жить в моменте и заниматься медитацией и ежедневной благодарностью. Начните жить осознанно, а не автоматически.

Кстати, этот вывод прекрасно дополняет книгу Саммари о том, как перестать беспокоиться и начать жить. Если вы еще не сделали этого, я рекомендую прочитать его.

Он стал мощнее, крепче. Больше никакой головной боли
8 часов назад
Где взять попперс для секса...
10 часов назад

7. Плохие мысли вредят нам, как плохое питание

Авторы книги «Искусство жить» просто пишут, что наши мысли влияют на то, как мы живем. Если в ваших мыслях много негатива, то и ваша жизнь будет серой и однообразной. Выясните, откуда взялся негатив, и замените его мыслями о целях, мечтах и способах достижения успеха. Вдохновляет ли это? Тренируйте свои мысли ежедневно, делайте их более позитивными, и через некоторое время вы будете поражены результатами!

Время убрать всё лишнее

Вы закончили читать все выводы? Супер!!! Главное — запомнить их и превратить в полезные привычки, которые сделают вас лучше. На первом этапе я помогу вам с небольшим заданием.

Задание для чемпиона:

Устройте себе «чистую неделю»: уберите вещи из гардероба и мысли из головы. Чтобы сделать это эффективно, используйте книгу «Заключение».

Но прежде чем начать, напишите комментарии на том этапе, на котором вы находитесь в процессе наведения чистоты до беспорядка, и добавьте результаты после беспорядка. Это позволит вам отслеживать свой прогресс.

Как выглядела статья? Какие выводы, по вашему мнению, были наиболее полезными?

Это анализ книги «Искусство жить просто: как избавиться от преувеличений и обогатить свою жизнь» Доминика Ролло. Эта статья полностью дополнена кратким содержанием книги «Просто сделай это! Будь проще! Тем временем.

Обнимаю. Поцелуи. Плачет. Пора избавиться от ненужного!

И еще одно. Обсудите с другом, чтобы лучше усвоить выводы. Всего два клика по этой статье, один клик по другу, один клик для отправки. Результаты не заставят себя ждать.

Предыдущий ресурс.

Топ-25 лучших книг по психологии

Вам понравится.

7 выводов из книги «Инсайт. сила мгновенных решений».

Подпишитесь на
3 комментария
Год
Новая популярность
Кросс-секционный обзор
Посмотреть все комментарии
Автор
1 год назад

Итак, предупреждаю, я буду честен с вами: очень приятно читать, что «Искусство простой жизни» пользуется успехом. Как избавиться от ненужного и обогатить свою жизнь. Но что изменилось? Только если вы задумаетесь над выводами и примените их в своей жизни. Вот в чем вопрос. Что вы узнали из этой статьи и готовы ли вы применить это сейчас? Напишите в комментариях, чтобы сделать первый шаг. Это легко — просто напишите в комментариях. =) Также подпишитесь на все мои TG-каналы в списке.Если вы устали от своей старой жизни и нуждаетесь в переменах.Бесплатно:.

  • От слабого к чемпиону.Читайте мою книгу в Telegram — https://t. me/lift_book_bot
  • Хотите узнать 52 привычки, чтобы стать великим спортсменом или миллионером? Тогда подписывайтесь на мой телеграм-канал — https://t. me/kurs_obrazovanie
  • Не тратьте время на чтение — прослушайте это краткое 10-минутное изложение 200 книг. Вот как вы можете достичь своих целей — https://t. me/ikniga

Дрожжи
1 год назад

Я уже начала уборку, мне это нравится.

Накрутка подписчиков и продвижение любых соцсетей бот
8 часов назад
Накрутка подписчиков и продвижение любых соцсетей бот
7 часов назад

Читайте также