Роды и беременность — это огромный стресс для организма. Тело меняется, и женщинам трудно снова обрести свою форму. Чтобы облегчить этот процесс, врачи рекомендуют сбалансировать и обертывание BWI и умеренные физические нагрузки. Для устранения болей в спине и поддержания здоровья рекомендуется носить специальное белье. Если вам приходится носить бандаж после родов, и он действительно помогает уменьшить живот, мы рассмотрим это ниже.
Показания к применению
Бандажи продаются только в магазинах пластической хирургии, и не рекомендуется самостоятельно решать, как долго их носить. Эти вопросы всегда обсуждаются с врачами. Девушка считает, что изделие используется только для того, чтобы убрать живот после родов в домашних условиях, но его функции не так уж и ограничены. Врачи назначают пациентам повязки следующим образом
- Устранение растяжек. Даже во время беременности у женщин на коже появляются розовые или даже фиолетовые полосы. Бандажи используются для стимуляции области и увеличения кровотока, что позволяет устранить растяжки после родов и беременности.
- Поддержка матки. Осложнения у женщин в виде опущения и даже выпадения органов делают ортопедические изделия незаменимыми.
- Устраняет боль. К ним обращаются женщины после кесарева сечения. Выбранные специалистом зоны стимулируют мышцы и в то же время препятствуют рассасыванию швов.
- Поддержка и выравнивание позвоночника. Во время родов спина испытывает большую нагрузку, что усугубляет радикулит, спондилолистез и другие хронические заболевания.
- Профилактика расслабления. Живот не исчезает сразу после беременности; в течение девяти месяцев он растягивается и иногда свисает, потому что потерял свою эластичность.
- Быстрое восстановление. Поскольку во время беременности положение органов меняется, бандаж быстрее возвращается на свое место.
Противопоказания
Не всегда удается сбросить вес после родов и использовать бандажи для уменьшения живота. В некоторых случаях шинирование или ортопедическое белье противопоказано женщинам. Не рекомендуется при наличии кожных заболеваний в этой области. Не рекомендуются аллергические реакции на швы или ткани после перинеопластики, поражения почек или желудочно-кишечные расстройства. У женщин с такими нарушениями бандажи только навредят, но эти нарушения не возникнут, если следовать признакам и советам врача.
Как бандаж поможет убрать живот после родов?
Некоторые женщины покупают брекеты исключительно для снижения веса. Эксперты имеют разные мнения на этот счет. Некоторые считают, что такие меры недостаточно эффективны. На самом деле, бандажи могут помочь скорректировать фигуру, но одной этой меры недостаточно, если вы думаете о том, как быстро похудеть с минимальными усилиями после родов.
Вы увидите результаты только в том случае, если будете сочетать этот метод со сбалансированным питанием, качественным сном, достаточной физической активностью и регулярными прогулками. Было установлено, что бинтование как единственная мера не дает результатов или не имеет значения.
Разновидности
Женщины, родившие своего первого ребенка, обычно не знают, сколько времени проходит, прежде чем живот впадает после родов. В здоровом организме этот процесс длится до шести недель, в течение которых кожа подтягивается и становится более эластичной. Повязки могут ускорить этот процесс и помочь при обнаружении отклонений. Прежде чем купить бандаж, рекомендуется рассмотреть все различные типы, чтобы понять, какой из них подходит вам больше всего.
- Глобальный. Используются до и после родов, поддерживают позвоночник и подтягивают живот. Однако после родов они растягиваются и могут быть скользкими и неудобными.
- Растягивается. Имеются модели с затяжками и застежками, расположенными на разных уровнях. Живот подтягивается, и излишки продукта не видны под обтягивающей одеждой.
- Зона. Упрощенный вариант, который выглядит как широкая лента шириной не более 30 см. Специальные вставки в области живота предотвращают сжатие ткани. Рекомендуется носить после кесарева сечения или при грыже.
- Юбка. Эластичная ткань на талии, а также в нижней части бедра. Некоторые люди носят его поверх одежды, в то время как другие считают его менее удобным.
- Бермуды. Они крепятся к линии живота и достигают талии или коленей. Они подчеркивают все закрытые зоны, поэтому не только убирают живот после родов (как в стальных моделях), но и влияют на стройность ног и ягодиц.
Правила ношения
Стоит учитывать ограничения на использование ортопедических изделий даже на этапе покупки. Однако, независимо от выбранного типа повязки, существуют универсальные рекомендации, которых следует придерживаться
- Повязку следует носить лежа на спине. В этом положении мышцы не растягиваются, а живот втягивается. Затем его легче модифицировать для поддержки.
- Закрепите сначала нижнюю петлю, затем верхнюю.
- Не делайте его слишком тугим, особенно если есть дискомфорт или боль. Это стеснение уменьшает циркуляцию крови. Это не способствует снижению веса и ухудшает здоровье.
- Чтобы пищеварение функционировало правильно, снимайте бандаж во время еды не менее чем через два часа и ходите без него.
- Надев его, убедитесь, что белье не соскальзывает при движении.
- В зависимости от состояния, повязку можно снимать каждые 4 часа (с 20-минутным перерывом) или носить в течение всего дня. Многое зависит от ваших собственных эмоций и комфорта.
- Брекеты снимаются на ночь и не должны носиться во время сна.
При покупке женщины стараются убедиться, что материал изготовлен из натуральных материалов и что швы не торчат. Что касается качества продукта, то не стоит сильно полагаться на комфорт и достигнутые результаты, чтобы сэкономить на этом.
Прежде чем худеть после родов с помощью бандажей, стоит проконсультироваться с врачом и расспросить его о типе изделия, длительности применения и возможных осложнениях. Только один специалист может выбрать подходящую модель, определить систему и проследить динамику реабилитации.
