Делать все это в бешеном ежедневном ритме, правильно питаться, следить за своим силуэтом и здоровьем — сочетание этих вещей кажется невозможным. Вы также хотите есть хорошую, здоровую пищу, сбалансированную по витаминам, микроэлементам и калориям. Жизнь в столице неизбежно предрасполагает к активности, постоянной деятельности: работая на двух работах, я постоянно искал свое место в жизни. В результате я лишился своего правильного ежедневного питания. Греки помогли мне справиться с проблемой ежедневного меню.
Что такое полноценное питание без хлопот
Греческие повара и диетологи ежедневно трудятся не покладая рук и дают остальным отдохнуть от надоедливой гастрономической стороны жизни. Создание, производство и доставка ежедневных свежеприготовленных блюд является одним из основных видов деятельности. Главным удобством для меня оказался подбор правильной программы питания в зависимости от личных предпочтений, калорийности и кухни. Компания предлагает широкий спектр программ премиум, лайт и старт. Чтобы выбрать лучший вариант, я воспользовался специальным «компьютером» на их сайте. Я назвала свой рост, возраст, вес и цель (правильно питаться без вредных перекусов). Я выбрал программу «Премиум 1», 400 ккал. Кстати, мне предложили множество интересных и уникальных вариантов — от высокобелковых диет до специальных постных и вегетарианских меню.
Программа премиум 1400 KCAL предназначена для людей, которые хотят постепенно сбросить вес без физических усилий. Вы можете выбрать типичную или специальную диету без мяса и рыбы и без свежевыжатых соков. Учитываются все пожелания клиентов. Вот несколько примеров моих аппетитных блюд:.
- Завтрак — овсянка с апельсиновым соком и клубникой, с
- Обед — мусс из малины и клубники, и
- Обед — курица с овощами, от
- После обеда — икра из оливок и солнечных помидоров.
- Ужин — овощи и дорадо.
