Роль воды в организме человека

Вода — это естественная среда, с которой связаны все важнейшие функции организма. Она является синонимом жизни, поэтому важно не только пить достаточное количество воды каждый день, но и обращать внимание на качество потребляемой нами жидкости.

Что дает вода организму

Люди теряют от 1,5 до 3,5 литров жидкости ежедневно, в зависимости от веса, возраста, уровня физической активности и погодных условий. Этот объем должен постоянно пополняться. Вода важна для организма как в чистом виде, так и в составе пищи и напитков. Можно и даже нужно пить воду утром перед завтраком, а также до и после еды.

Выпить стакан воды натощак — самый полезный способ восполнить недостаток воды, которую организм теряет за ночь. Это также подготавливает желудочно-кишечный тракт к первому приему пищи.

Польза воды для организма очевидна.

  • Он участвует в метаболических процессах и
  • питательные вещества, витамины, минералы, гормоны и
  • утилизирует клеточные структуры, завершившие свой жизненный цикл, и
  • Питает кожу и
  • участвует в процессе пищеварения, и
  • очищает эти органы, тем самым снижая риск инфекций мочевыводящих путей.

Однако все эти функции могут быть полностью выполнены только в том случае, если организм обеспечен чистой питьевой водой, не содержащей примесей, токсинов и болезнетворных микроорганизмов.

Какая вода самая полезная

Вода, добываемая кустарным способом, считается одним из лучших вариантов. Важно, чтобы источник располагался в экологически чистых районах, вдали от промышленных предприятий и городских стоков. Например, всем этим условиям в Подмосковье соответствует 220-метровый самоизливающийся источник в поселке Апаринка. Именно здесь «Хваловские воды», ведущий производитель чистой питьевой воды в регионе, производит сырье для розлива.

Продукция бренда — первоклассная природная вода, вода с низким содержанием минералов и концентрированная вода, а также «Хваловская горная», производимая в Карачаево-Черкесии.

Многоступенчатая очистка с использованием профессионального оборудования, строгое соблюдение санитарных норм и постоянный контроль качества в собственной независимой лаборатории — эти факторы позволяют назвать воду не только безопасной, но и полезной для организма. Кроме того, продукция компании поддерживает идеальный естественный баланс питательных веществ, необходимых для полноценной жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com