То, как вы воспринимаете свое тело и происходящие в нем конфигурации, влияет на вашу жизнь. Мы хотим рассказать вам, чего ждать, когда начнется переходный возраст, или, по-другому, половое созревание.
Пастель — это конфигурация в вашем теле, которая происходит примерно в возрасте от 10 до 16 лет. Для каждого оно приходит раньше, для каждого позже. Мы все разные.
В это время вы вырастаете и превращаетесь в девушку. Ваш организм начинает вырабатывать гормоны, поэтому меняется и тело, и эмоциональная позиция.
У 1 девочки с половым созреванием есть все шансы превратиться через несколько лет. В других случаях этот процесс может занять 4 года. Все это безусловно хорошо и не означает, что с вами что-то не так.
Некоторые конфигурации в вашем теле будут в определенной степени оправданы для всех и только для вас. Какой-то багаж имеет все шансы подняться ненормально для вас, и у вас есть возможность подумать о себе плохо. Но половое созревание — это естественный этап взросления, и все люди проходят через него. Вы не обязаны терять уверенность в себе.
На этом этапе с вами произойдет большое количество изменений. Некоторые будут заметны всем, например, вы будете выше, чем подъем, и только вы будете иметь представление о конфигурациях.
Ваша грудь и ноги начнут расти, а тело станет более округлым.
Девочки в период полового созревания развиваются с разной скоростью. Старайтесь не ассоциировать себя с другими. Размер и конфигурация груди будут меняться на протяжении всей жизни. На это способны повлиять, например, набор или потеря веса, беременность и грудное вскармливание.
В каждом личном образе тела все разные, в результате этого и грудь выглядит у каждого после целого. Не существует определенного объема или формы груди, но часто мы гонимся за тем, чтобы бюст выглядел иначе. Нелегко удержаться от сравнения себя с другими. Если мы заглянем в Интернет, в кинотеатр и журналы онлайн, то увидим, что каждый день нам дарят дам и молодых женщин с «идеальной» грудью. Главное, помнить, что некоторые из этих дам нарастили бюст при поддержке хирургической операции, а другие, наоборот, уменьшили. Фотографии в журналах почти каждый раз обрабатываются так, чтобы люди выглядели более привлекательно. В реальной жизни каждый из нас уникален.
У вас будут волосы в подмышках и между ног
Когда начинается половое созревание, волосы растут в подмышках, в интимных местах (лобковые волосы), на ногах, а иногда и на других частях тела.
Это ваше тело и оно решило за вас. Старайтесь удалять волосы с интимных зон или других частей тела или нет. У всех есть волосы на лобке, и это естественно в период полового созревания.
Волосы можно сбрить, натереть воском, подстричь и вообще можно ничего не создавать. Иногда, когда дамы идут купаться, они убирают волосы, чтобы их не было видно через купальный костюм.
В Интернете или в кино у вас есть возможность увидеть дам без лобковых волос, но в реальной жизни дамы иногда выглядят не так. В общем, падайте так, как вам удобнее всего.
В период полового созревания вы, вероятно, заметите, что стали больше потеть. Это связано с тем, что ваши потовые железы также изменяются и выделяют больше пота, поэтому происходит другой контроль температуры тела.
Важно регулярно стирать и носить чистую одежду, чтобы избежать раздражающего аромата. Если вас беспокоит запах, можно использовать дезодорант.
После наступления половой зрелости у девочек наступает регула, ее еще называют менструацией. Регулы — это естественная часть взросления, и это означает, что ваше тело действительно меняется, чтобы быть готовым к появлению ребенка. Это означает, что в случае секса у вас есть возможность пролонгации.
То, что вы увидите во время месячных, — это кровь, вытекающая из влагалища (оно же вагина) в течение нескольких дней. Старайтесь соблюдать повышенную гигиену в эти дни — подмывайтесь утром и вечером, используйте прокладки (например, Always, Kotex, Naturella, Libresse, Bella) или тампоны (например, Kotex, Tampax, O.B.). Если вы пользуетесь тампонами, тщательно следуйте инструкциям. ~ Каждый месяц в одном из яичников (у вас их два) формируется яйцеклетка. Эта яйцеклетка проходит через одну из двух труб, называемых фаллопиевыми трубами (или трубами), в матку. Если яйцеклетка не была оплодотворена сперматозоидом (это клетка из тела мальчика/мужчины), яйцеклетка растворяется и покидает ваше тело вместе с другими частицами в виде крови. Это естественно, и вы не должны бояться или стыдиться этого. ~ После оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом она прилипает к внутренней стенке матки и начинает расти. Так начинается беременность. Позже из этой яйцеклетки развивается ребенок. Поэтому если вы ведете активную половую жизнь (занимаетесь сексом с мальчиком/парнем) и у вас регулярно идут месячные, а затем они внезапно прекращаются, вы можете быть беременны. Вам нужно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование. Или вы можете сделать тест на беременность (продается в аптеке), а затем обратиться к врачу. ~ Некоторые девушки страдают от предменструального синдрома (ПМС) за неделю или несколько дней до начала месячных. У вас могут появиться прыщи, грудь станет нежной, возможны перепады настроения. ~ Старайтесь не стыдиться своих месячных. Половина людей на земле — женщины, менструация у женщин происходит каждый месяц, и в этом нет ничего плохого или грязного! Это часть жизненного цикла.~Это видео поможет вам лучше понять, что происходит с вашим телом во время месячных. ~Ваше влагалище (вагина) изменится, и начнут появляться выделения ~Выделения — это прозрачная или беловатая жидкость. Появление выделений абсолютно нормально, значит, ваше влагалище чистое. Если выделения желтые, зловонные или зудящие, необходимо рассказать об этом маме (другому доверенному взрослому в вашей семье или взрослому другу) и обратиться к врачу. Возможно, у вас инфекция, поэтому важно обратиться к врачу. ~ Перед месячными выделения могут стать больше или гуще. Это может привести к появлению пятен на нижнем белье, поэтому в это время используйте вкладыши для трусиков. Их можно купить в продуктовом магазине или аптеке. Обычно они находятся в том же отделе, что и прокладки и тампоны.
