Нарциссами традиционно называют людей, которые нарциссичны и зациклены на себе. Однако не все нарциссы страдают нарциссизмом.
Нарциссическое расстройство личности (F60) / МКБ-10. расстройство личности имеет очень специфические симптомы.
Как распознать человека с нарциссическим расстройством личности
Справочник каждого психотерапевта, текущее издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5) перечисляет DSM-IV и Критерии DSM-5 для расстройств личности / Девять признаков истинного нарцисса Американской психиатрической ассоциации. Однако для постановки диагноза достаточно, если человек встречает только пять из них Нарциссическое расстройство личности / Психология сегодня.
1. Поддерживает отношения с «особенными» людьми
У Нарцисса всегда есть авторитетные, влиятельные контакты в кругах, к которым «простые смертные» имеют ограниченный доступ: бизнесмены из списка «Форбс», гениальные художники, обладатели различных раритетов, близкие друзья и любовники звезд мировой величины. Ну, по крайней мере, сам нарцисс любит говорить о таких связях.
Человек с нарциссическим расстройством использует статус друзей как способ повысить свою самооценку и авторитет в глазах окружающих.
Между прочим, это одна из причин, почему нарциссы кажутся такими привлекательными, почему в них легко влюбиться и трудно расстаться. Когда человек «такой связанный!», «такой изощренный!» внезапно оно обращает на вас внимание, это действительно щекочет ваше эго. Как будто вы становитесь на один социальный уровень с большими друзьями нарцисса и тоже начинаете чувствовать себя «особенным». И это своеобразный психологический наркотик, от которого сложно отказаться.
2. Часто рассказывает о собственных победах и достижениях
Будь то ссора на работе, конфликт в магазине или общественном транспорте, случайная гонка на светофоре, нарцисс выходит победителем в любой ситуации. Вернее, он так говорит окружающим.
Нарциссу важно показать, что он лучше и умнее всех остальных. Это заставляет его чувствовать себя увереннее.
Характерно, что рассказы о победах всегда имеют форму монологов. Нарциссу нужны слушатели, которые им восхищаются. Как только кто-то начинает тянуть на себя одеяло и рассказывать о собственных достижениях, человеку с нарциссизмом становится скучно, и он замолкает в разговоре.
3. Нуждается в комплиментах и не переносит критики
Со стороны нарцисс кажется чрезвычайно самоуверенным. Однако, как подчеркивают эксперты Николас Дж. С. Дэй, Мишель Л. Таунсенд и Брин Ф. С. Греньер. Жизнь с патологическим нарциссизмом: качественное исследование / Пограничное расстройство личности и эмоциональная дисрегуляция. Большинство людей с нарциссическим расстройством личности имеют серьезные проблемы с самооценкой.
Поэтому они ждут от окружающих постоянных комплиментов. Если восхищения недостаточно, или того хуже, если нарцисса критикуют, он реагирует очень эмоционально. Он может театрально крикнуть: «Меня здесь не ценят!» Часто винит родных и коллег в невнимательности и бессердечии. Он может заплакать или убежать при малейшем внимании, хлопнув дверью и напоследок выкрикивая что-нибудь обидное.
Потом он может вернуться, чтобы вы все-таки признались. С этой целью нарцисс манипулирует чувством вины: это не он эмоционально нестабилен, а вы его коварно обидели, недооценили и спровоцировали.
4. Кажется мечтателем и идеалистом
Нарцисс считает себя совершенным и поэтому ожидает уникальной, безупречной жизни. А если что-то не получается, перекладывает ответственность за это на окружающих людей.
Если возникают сложности в любовных или семейных отношениях, он винит в этом своего партнера: не смотрит, не смотрит, недооценивает. «Все женщины — собаки женского пола, но я ищу единственную родственную душу, которая меня поймет» — это демонстрация классического нарцисса.
Нарциссическое расстройство личности больше, чем у других Ева Калигор, Кеннет Н. Леви, Фрэнк Э. Йоманс. Нарциссическое расстройство личности: диагностические и клинические проблемы / PsychiatriaOnline встречается у мужчин. В группу риска попадают молодые (до 45 лет) неженатые мужчины.
Если есть проблемы с карьерой и деньгами, конечно, виновато общество. Точнее — его успешные представители, которым (с точки зрения нарцисса) приходилось добиваться своего положения с помощью влиятельных родственников, через постельные принадлежности, через обман. Нарциссы часто выступают против общества, подчеркивая свой статус непризнанного гения и одинокого, разочарованного волка в несовершенном мире.
5. Считает, что достоин особого отношения
Это означает, что нарцисс требует больше прав для себя, чем для других. Он не будет стоять в очереди, а найдет способ добраться до нужного кабинета или стойки первым, даже если это вызовет скандал. Он ожидает приоритетного обслуживания в ресторане. Или искренне ожидает от начальства «понимания», даже если опаздывает пятый раз за неделю или пропускает встречу.
Ему «нужно» сидеть у окна, открывать (или закрывать) стекло или заниматься своим хобби — вместо того, чтобы мыть посуду, убираться или ходить по магазинам.
Интересы человека с нарциссическим расстройством личности всегда стоят на первом месте. Окружающим рекомендуется принять этот факт.
6. Часто бывает надменным, демонстрирует неуважение к тем, кто ниже по статусу
Одной из характеристик классического нарцисса является чувство превосходства над другими. Это очевидно в ситуациях, когда нарцисс контактирует со сферой услуг. Может хамить официантам, гардеробщикам, консультантам или мелким чиновникам. Его высокомерие также влияет на подчиненных или тех, кто моложе.
Получив выговор, нарцисс приписывает свое поведение недостаткам своего «низшего класса» и говорит, что просто требует немного самоуважения.
7. Эксплуатирует окружающих
Нарцисса не волнует, чему он служит и не интересует, какими силами и какой ценой это достигается. Например, в семейных отношениях он будет ожидать от своей партнерши ужина, чистоты и хорошей физической формы только потому, что ему «надо» (даже если у него две работы, ребенок и мало времени на спорт).
Если партнер пытается обвинить его, в ход идут девальвация, газлайтинг и другие оскорбительные приемы.
8. Откровенно манипулирует людьми
Проявление жалости, нападки на чувство вины и совести, искажение фактов и обвинение других в том, чего они не делали, — это далеко не полный список того, что делает нарцисс для достижения своих целей.
Это не значит, что он манипулирует преднамеренно. Просто так устроена его психика — оправдывать себя и обвинять других.
9. Не способен сопереживать
Отсутствие эмпатии (чувствовать переживания и проблемы других) — один из наиболее характерных симптомов нарцисса.
Человек с нарциссическим расстройством личности полностью эгоцентричен. Им просто скучно заниматься проблемами других людей или поддерживать их.
Это одна из причин, по которой у нарциссов почти никогда не бывает длительных отношений, будь то дружба или романтика.
Что делать, если человек — нарцисс
Нарциссизм является одним из наименее изученных из всех Ева Калигор, Кеннет Н. Леви, Фрэнк Э. Йоманс. Нарциссическое расстройство личности: диагностические и клинические проблемы / PsychiatryOnline Расстройства личности. Это чрезвычайно трудно лечить, потому что нарциссы обычно не считают нарциссическое расстройство личности / психологию сегодня проблемой психического здоровья. Наоборот, они считают, что у других людей есть проблемы и поэтому их нужно лечить.
Кроме того, нарциссизму часто сопутствуют другие виды психических расстройств — маниакально-депрессивный психоз (биполярное расстройство), депрессия, тревога и диссоциативные (социопатические) расстройства. Так что терапия, даже если нарцисс согласится на нее, рискует стать долгой и сложной.
Что делать при встрече с нарциссом? Наименее энергозатратный, но и наименее гуманный способ — убежать от него.
Если у вас есть возможность не заниматься чужими проблемами психического здоровья, имеет смысл не заниматься ими.
Тем не менее, это не всегда так. Нарцисс может быть коллегой по работе, ценным деловым партнером, близким родственником или даже любимым человеком. Отказ от общения был бы равносилен полному разрыву этих важных связей.
В этом случае остается только одно — убедить нарцисса посетить психотерапевта. Врач лучше узнает пациента и, в зависимости от состояния его здоровья, подберет наиболее эффективный вид психотерапии.Иногда также могут понадобиться нарциссическое расстройство личности / клиника Майо и лекарства — антидепрессанты и нейролептики.
Психотерапия также будет полезна для вас, когда вы ежедневно общаетесь с нарциссом.Общение с человеком, страдающим нарциссическим расстройством личности, оказывает разрушительное воздействие на близких: подрывает их самооценку, заставляет сомневаться в себе и может спровоцировать развитие тревожных расстройств или депрессии.
